Cours en salle

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
7:00 - 8:00              
8:00 - 9:00              
9:00 - 10:00  

Functional    training

 

Perfect

Sculpt

 

Ballet/Jazz
Moyen 1

6-10 ans
 9h00-10h30

 

 Ballet/Jazz

Débutant

4-6 ans

9h00-10h30

10:00 - 11:00  

Core training

Pilates /

Faszien-

training

Core training

Fatburner

Fesses,abdos, cuisses

Ballet/Jazz
   perfect.+     niveau supé. de 10 ans

10:30-12:00

 Ballet/Jazz

Moyen

6-10 ans

10h30-12h00

11:00 - 12:00              
12:00 - 13:00  

Renforcement du dos

12h30-13h30

Midi Spinning
12h15-13h15

 

Pilates /

Faszien-

training


12h15-13h15

Pilates

12h15-13h15

 

Ballet/Jazz
Débutants 1

4-6 ans

12h00-13h30

 
13:00 - 14:00          

Ballet/Jazz
Moyen 2
6-10 ans
13h30-15h00

 
14:00 - 15:00    

Baby gym
2-4 ans

14h30-15h30

       
15:00 - 16:00       Zumbatomic kids
8-12 ans
 

Ballet/ Jazz
Moyen 3

6-10 ans

15h00-16h30

 
16:00 - 17:00          

Ballet/Jazz
Débutants 2
4-6 ans
16h30-18h00

 
17:00 - 18:00        

Pilates

17h30-18h30

   
18:00 - 19:00

Fesses,abdos,cuisses

 

Pilates /

Faszien-

training

 

 17h45-18h45

TRX-

Stretching

 

Zumba

18h15-19h15

     
19:00 - 20:00

Yoga

19h00-20h45

Spining

débutants
18h45-19h45

Boxe & Rope

 

 

 

   
20:00 - 21:00    

 

       

 

      Public

Remarques :
L'horaire des installations et le programme d'animation ci-dessus sont susceptibles de changements. Des modifications éventuelles seront portées en temps utile à la connaissance du public.